Consejería Psicológica

Prevención y manejo del estrés desde un enfoque psicofisiológico.

Formación académica

  • Licenciada en Psicología en el área de Psicofisiología, Facultad de Psicología, UNAM.
  • Diplomado en Manejo del Estrés y Dolor desde la perspectiva psicofisiológica, UNAM.
  • Formación en Psicología Positiva, University of North Carolina at Chapel Hill.
  • Primeros Auxilios Psicológicos.

Formación profesional

  • Laboratorio de Trastornos del Dormir, UNAM (3 años).
  • Laboratorio de Psicofisiología Aplicada, UNAM: biofeedback para parálisis facial (2 años).
  • Consejería psicológica privada (4 años).

¿Cómo trabajamos?

  • Técnicas psicofisiológicas para el control del estrés.
  • Higiene del sueño.
  • Técnicas de relajación.
  • Análisis funcional de la conducta.
  • Reestructuración cognitiva.
  • Desarrollo de herramientas para la vida diaria.